打算戒个烟,有没有一块的?
凑个伴儿。。。已经结了3年,陪一个{:5_267:} 戒烟只需三天。不抽烟需要一辈子。 老烟民了.戒不了了了。 不知不觉2021年元旦戒烟到现在了,感觉其实也没什么{:5_264:} 永远的最后一包 最长时间就一个多月,主要总是一个人在一个地方,孤独的时候就停不下来了。。。 心理的瘾难戒掉,差不多戒烟3-5天就没有身理烟瘾,但是遇到点压力,就会想啄一口。 祝楼主成功 本帖最后由 4447138 于 2025-1-3 14:44 编辑
上大学的时候,家里人不让抽,放寒暑假就强行戒烟,工作后就一直抽了,后来感觉咳嗽多了就戒了2-3年,后来工作压力大了又抽了起来,再后来觉得再不戒,对肺部的伤害可能不可逆转了,所以就又戒了,现在算起来应该戒了半年了,戒烟后咳嗽啊痰啊 明显减轻(但是没有上一次戒烟后恢复得快和彻底,可能年龄上来了) 忘记你会抽烟,然后抗拒抽 祝早日成功 小时候想抽根烟,结果被呛到了,就再也不碰烟{:5_262:} 不知道楼主戒了没, 戒了三四年又复吸,然后又戒了{:5_262:} 戒了七八年了。。加油吧。 戒了三年了。。加油吧。戒烟会发胖 不抽烟,小学5年级左右就戒烟了。 刚戒一天,陪你 永远的最后一包
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