你为什么要禁用“SysMain服务”？
如上图。这个SysMain服务，从vista开始就首次引入“系统缓存”机制。可以对系统的启动，以及软件的启动速度有较为明显的改善！尤其是早期的机械盘。。
现在虽然基本上都是SSD系统盘了，但是这个服务仍然会减少对磁盘的频繁读取。在早期系统中，SysMain服务可能会存在兼容性故障，即对某些场景下的硬件兼容性不好，导致SSD占用率很高。但是这个BUG后面已经改进，不再出现这个问题了。。。
现在很多精简系统全都禁用了“SysMain”服务，不知道他们实际测试没有，禁用后对系统的后遗症？初始安装的系统，禁用后可能感觉不出来；随着使用系统越长，再配合电源管理的“快速启动”功能，这个服务的优势就会体现出来了。
对于频繁多次要启动的大型应用，其对启动速度有明显改善；像我这种经常不关机的场景，这个服务尤其好使。。。
下面是来自deepseek的回答：
那么，在用精简版系统的，禁用了这个服务后你手动开启了吗？或者在用原版系统的，你手动禁用了这个服务吗？
最后我的建议是：无论是机械盘还是SSD，强烈开启这个服务。{:5_280:}
PS：分享一下你们禁用或启用的切实体会呢！（是人云亦云？还是自己真实感受？）{:5_266:}
貌似这个功能出来后就一直争议不断啊，好多年了，看个人喜好吧 之前win7或者win10的时候M.2固态硬盘禁用SysMain服务，win11版本开始默认 没有用，禁用好点。
一直默认，没有禁用。
我见windows 11 轻松设置里有这个选项，想必是有人需要吧，试过两次，没有体感上的差别，后来就默认了。 一直禁用，慢了？没感觉。。。 飘落的枫叶 发表于 2025-3-15 20:13
一直默认，没有禁用。
我见windows 11 轻松设置里有这个选项，想必是有人需要吧，试过两次，没有体感上的 ...
会减少 SSD 的寿命。 机械硬盘还有点用，现在都SSD开了也没什么意思，给禁用了。
SysMain 是 Windows 操作系统中的一项服务，全称为 System Maintenance Service（系统维护服务）。它最早源于 Windows Vista 中的 Superfetch 功能，在 Windows 10 的 1809 版本之后被重新命名为 SysMain。以下是对其功能和作用的详细解释：SysMain 是什么？SysMain 是一种系统优化服务，旨在提升 Windows 系统的性能和响应速度。它的核心功能是通过分析用户的使用习惯，预测并预加载常用程序和文件到内存中，从而减少程序启动时间和系统响应延迟。SysMain 是 Windows XP 中的 Prefetch（预读取）功能的进化版，经过多次改进后发展为如今的形态。SysMain 有什么用？SysMain 的主要作用包括以下几个方面：
[*]预加载常用程序，加快启动速度
SysMain 会跟踪用户经常使用的应用程序和文件，并将它们的数据预先加载到内存中。这样，当用户再次启动这些程序时，系统无需从硬盘读取数据，可以直接从内存加载，从而显著缩短程序的启动时间。
[*]优化内存管理
SysMain 利用系统空闲的内存空间来缓存数据。当内存空间不足时，它会自动释放这些预加载的数据，确保系统有足够的内存供其他程序使用。这种动态管理机制旨在最大化内存利用率。
[*]减少硬盘访问，提升系统响应速度
通过将常用数据预加载到内存中，SysMain 减少了系统对硬盘的直接访问，尤其是在使用传统机械硬盘（HDD）的设备上，这能有效提升系统整体的响应速度。
[*]执行系统维护任务
除了内存优化，SysMain 还会定期执行一些系统维护任务，例如磁盘碎片整理、清理临时文件等，以保持系统的长期稳定性和性能。
SysMain 的实际效果如何？尽管 SysMain 的设计初衷是提升系统性能，但它的实际效果取决于用户的硬件配置和使用场景：
[*]对机械硬盘（HDD）用户的帮助
在使用传统机械硬盘的设备上，SysMain 的预加载功能能够显著减少硬盘的读取延迟，尤其是在内存容量较大的情况下，效果更为明显。
[*]对固态硬盘（SSD）用户的意义
在使用固态硬盘的设备上，SysMain 的性能提升作用变得不那么明显。因为 SSD 的读取速度远超机械硬盘，预加载带来的加速效果几乎可以忽略不计。此外，SSD 的随机读取性能极佳，预加载的必要性大大降低。
[*]资源占用问题
SysMain 本身在后台运行时会占用一定的 CPU 和内存资源，尤其是在系统启动或空闲时，可能会导致硬盘或 CPU 使用率短暂激增。对于低配置设备（如内存小于 4GB 的电脑），这种资源占用可能会导致系统卡顿，反而影响用户体验。
是否需要禁用 SysMain？是否禁用 SysMain 取决于你的硬件配置和使用需求：
[*]建议保留 SysMain 的情况
如果你的电脑使用的是机械硬盘，且内存容量较大（8GB 或以上），SysMain 通常能带来一定的性能提升，建议保留此服务。
[*]建议禁用 SysMain 的情况
如果你的电脑使用的是固态硬盘，或者内存容量较小（4GB 或以下），SysMain 的作用可能微乎其微，甚至可能因为资源占用而拖慢系统速度。在这种情况下，可以考虑禁用它以释放资源。
如何禁用 SysMain？如果你决定禁用 SysMain，可以按照以下步骤操作：
[*]按下 Win + R 键，输入 services.msc，然后按回车。
[*]在服务窗口中找到 SysMain 服务，双击打开其属性。
[*]在“启动类型”中选择“禁用”，然后点击“停止”按钮（如果服务正在运行）。
[*]点击“应用”并“确定”，然后重启电脑以生效。
总结SysMain 是一个旨在优化系统性能的服务，通过预加载常用程序和文件来提升启动速度和响应速度。它对机械硬盘用户较为有用，但在固态硬盘普及的今天，其作用已大不如前。对于低配置设备或 SSD 用户，禁用 SysMain 可能是一个更优的选择。但需要注意的是，禁用 SysMain 不会对系统稳定性造成显著影响，因为它并非核心服务。如果你对是否禁用 SysMain 仍有疑问，可以根据自己的硬件配置和实际体验进行测试，选择最适合你的设置。
我一直禁用的，也没觉得什么不好 虽然SysMain服务可以提高系统性能，但它也可能占用大量内存，特别是在使用固态硬盘时，其优化效果并不明显。因此，有些用户可能会选择禁用SysMain服务 采用默认选项 谨记互联网八字箴言 还是关闭吧。 zgcc 发表于 2025-3-15 20:11
没有用，禁用好点。
如果你没有开启“快速启动”，亦或是经常关机的话，体感不会明显。。。 要是真从vista过来的话，一定会禁用这个服务，我是从vista RC版本开始使用的，这个服务会在开机之后的1分钟左右开始缓存系统认为你可能经常打开的程序到内存，那会是8GB内存，机械硬盘，进入系统啥也不开，打开任务管理器看，系统会从进入桌面后一分钟左右开始狂读硬盘，然后可用内存逐渐下降，直到还剩不到500M左右停止，大约5分钟左右，对我这种不习惯休眠和天天关机的人来说，每次开机都这么折腾硬盘一次，实在是没必要，实际上我也并没有觉得打开或者运行什么程序快了，系统缓存的那些并不一定是我要用的，反而在我开了一些它没缓存的程序时，系统还要释放已经缓存的内存再去加载我打开的程序，所以之后就禁止这个服务了，再也不会进系统就狂读硬盘了。 coolcool2013 发表于 2025-3-15 20:32
SysMain 是 Windows 操作系统中的一项服务，全称为 System Maintenance Service（系统维护服务）。它最早 ...
还有一种场景：就是长时间不关机的时候，平常就是“睡眠+混合睡眠”，且多任务+大程序切换时，这种使用场景下，“ SysMain”此服务是非常有用的。{:5_280:}
还在担心占用的朋友们，不妨看看上面的截图。
SysMain，这个服务要持续开启使用，才能体现出来优势！！！这也是系统设计的初衷！！！{:5_266:}
Creamymami_yu 发表于 2025-3-15 21:11
要是真从vista过来的话，一定会禁用这个服务，我是从vista RC版本开始使用的，这个服务会在开机之后的1分钟 ...
你应该是上了早期系统的当了吧？你说的这些问题早就不存在了。。{:5_264:} 停用多年。。。。没啥影响