shand123 发表于 2025-4-22 14:08

《明目功》依托传统医学理论，从根源养护眼睛

《明目功》是一套依托传统医学理论的护眼功法，结合中医经络学说、五轮学说等，通过特定动作和穴位按摩，从根源养护眼睛。它包含多个动作，如伸展乾坤舒木轮、左右引臂运火轮等，能疏通经络、调理脏腑，缓解视疲劳，预防近视。该功法分为青少版和成人版，适合不同年龄段人群，长期练习可有效改善视力。
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cxd98 发表于 2025-4-22 16:07

谢谢分享！

starsea8881 发表于 2025-4-22 16:16

感谢楼主分享。

keepfor 发表于 2025-4-23 08:02

感谢分享

catchu 发表于 2025-4-23 08:29

看电脑太多 ，这个要学习学习

yzszh64 发表于 2025-4-23 12:18

感谢楼主分享。

howardning 发表于 2025-4-23 14:54

看手机太多 ，这个要学习学习

rocwall 发表于 2025-4-23 18:50

给个百度网盘好吗，谢谢

ljqsoft 发表于 2025-4-23 18:56

感谢资源共享学学学

dingdong 发表于 2025-4-23 21:00

谢谢楼主分享
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