备份Windows 7系统及个人数据

　　具体的备份操作如下：打开控制面板，进入到备份和还原中心。

　　单击设置备份。

　　接下来我们可以选择想要将备份文件保存到的位置，这里可以是移动硬盘等外界存储设备，也可以是网络位置。选择好保持位置之后，我们可以继续选择需要保持的数据内容，这里可以指定你想要的目录，然后就可以开始备份了。

　　我们还可以利用Windows7来创建系统恢复盘，当系统出现问题，无法进入时，我们可以用Windows7的安装光盘启动，并选择对应的系统恢复盘，进行恢复系统。